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FITFOODMED es una plataforma educacional escrita por mí :). Soy Claudia Delgado tengo 25 años, soy Quito,Ecuador y soy Médica. Mi meta es educar a las personas a través de la redes sociales en aspectos médicos, de nutrición y de fitness. En esta época en donde las redes sociales forman una parte importante de la vida de las personas me di cuenta que existe mucha desinformación a través de ellas. Es ahí donde nació mi interés de aclarar algunas ideas expuestas en las diversas plataformas a través de lo que se conoce como medicina basada en evidencia. La MBE es el uso de la mejor evidencia científica disponible para tomar la mejor decisión para nuestros pacientes. Creo que muchos doctores estamos acostumbrados a tratar las enfermedades y nos hemos olvidado de prevenirlas. Estoy segura que si se logran cambiar hábitos en el aspecto de nutrición y de actividad física podemos reducir la necesidad de usar medicamentos y de diagnosticar enfermedades.

Te invito a que leas mi pagina y me escribas si tienes alguna duda.

FITFOODMED is an educational blog written by me :).  My name is Claudia Delgado I’m  25 year old, I’m from Quito, Ecuador and I’m a Medical Doctor. My goal is to educate through social media in topics related to medicine, nutrition and fitness. Nowadays where social media plays an important role in people’s life I have notice that there is a lot of misinformation through them. There is where my interest started to launch this blog an  clarify some of these ideas that I found through some social platforms using evidence based medicine. EBM is the use of the best scientific available evidence so we can make the best decision for our patients. I believe that a lot of doctors (including myself) are used to treat diseases rather than prevent them. I’m sure that if we can help people modify their lifestyle habits in nutrition and physical activity we can reduce the use of pharmaceutical medicine and diagnose less diseases. I invite you to read my website and if you have any question contact me.